top of page

Hoogsensitiviteitsanalyse

Ben jij (misschien) hoogsensitief?

Voel je je vaak leeg na een drukke dag? Heb je soms het gevoel dat alles ‘te veel’ is — te veel geluid, te veel mensen, te veel moeten? Voel je stemmingen van anderen haarfijn aan, of pieker je soms over dingen waar anderen gewoon aan voorbij lijken te gaan?

Dan zou het zomaar kunnen dat je hoogsensitief bent. En dat is helemaal oké — als je weet hoe je ermee omgaat, is het zelfs een kracht.

​

Je hebt misschien al gehoord van de vragenlijst van Elaine Aron, deze kan je online zelf invullen. Deze vragenlijst is een goede basis om een vermoeden te kunnen onderzoeken. Toch blijft dit vrij vaag en zijn er geen duidelijke voorbeelden bij beschreven. Hierdoor kan je je onzeker voelen of toch nog blijven twijfelen. 

​

Hier kan je de vragenlijst invullen voor jezelf. 

​

MAAR...

  • Ben je niet zeker? 

  • Wil je dat een professional meekijkt? 

  • Wil je meer weten over de verschillende domeinen? 

  • Ben je op zoek naar meer inzichten? 

  • Wil je ook je talenten in kaart brengen? 

  • Wil je jezelf en je hoogsensitiviteit beter leren kennen? 

​

Dan kan je bij mij terecht voor een hoogsensitiviteitsanalyse (HSA). 

De HSA van Esther Bergsma mag alleen uitgevoerd worden door professionals die bij haar de opleiding volgde. Dit is dus niet zomaar een vragenlijst maar in een rustig gesprek onderzoeken we samen: 

✨ Hoe gevoelig je bent voor prikkels
✨ Hoe jij omgaat met emoties, grenzen en verwachtingen
✨ Wat jou uit balans brengt én wat je helpt om terug te landen
✨ En vooral: of (en hoe) hoogsensitiviteit een rol speelt in jouw leven

Geen testen of diagnoses — gewoon een open, liefdevolle blik op wie jij bent. Je hoeft niets voor te bereiden, gewoon komen zoals je bent.

​

De HSA duurt minimaal anderhalf uur (reken voor de zekerheid 2 uur in je agenda). Je kiest zelf of je dit wil doen tijdens een fijne wandeling in de natuur of online.

De analyse kost €120, neem contact op om je afspraak in te plannen. 

​

bottom of page