Hoogsensitiviteit: dieper voelen, intenser beleven

​

Hoogsensitieve personen (HSP) hebben een zenuwstelsel dat gevoeliger is voor zowel interne als externe prikkels. Het belangrijkste kenmerk is echter de diepere verwerking van deze prikkels: HSP’s reflecteren meer, denken verder door en leggen continu nieuwe verbanden. Dit proces vraagt niet alleen extra tijd, maar ook meer energie dan bij niet-hoogsensitieve mensen.

 

Binnen hoogsensitiviteit bestaan verschillende types. Het grootste deel (70%) zijn rustzoekers, terwijl 30% sensatiezoekers zijn (HSS – High Sensation Seekers). Beide vormen brengen hun eigen uitdagingen met zich mee.

 

Als HSP-coach én ervaringsdeskundige help ik je graag op weg om jouw unieke hoogsensitiviteit beter te begrijpen. Stap voor stap ontdekken we samen hoe je deze eigenschap kunt omarmen en de mooie kanten ervan kunt benutten.

​

​

 

​

 

​

​​

​

​